食習慣を整える。Chieのボディメイク「Chieer Up!」

“You are what you eat” 〜カラダは食べたもので作られている〜

約60兆個の細胞からつくられた身体は食べたものでつくられています。細胞をつくる毎日の食の習慣が体質になるのです。

カラダが一番良い状態でいられる食習慣を整えて健康なカラダをつくる計画が「Chieer Up!」ボディメイクです。

細胞は90日で生まれ変わると言われています。その期間を利用して食習慣の基本を身に付けていきます。

健康美から自信が生まれ、スポーツに旅行やおしゃれなど….気付けば今まで見たことのない新しい世界がひらけるかもしれませんよね。わくわく。

どんなことをするの?

毎日食べたものの写メをお送り頂き、コメントさせて頂きます。食習慣の見直しを一緒にしていきます。

“3か月後はご自分で食習慣をコントロールできる” それを目標にサポートいたします。

食事の写真

具体的なサポート内容

  1. 日々の食生活が整うまでの3ヶ月間伴走するようにご一緒させて頂きます。
  2. 食べ方の順番について習慣化されるまでお伝えします。
  3. その後、面談にてプログラムの説明をいたします。その際、要望などをお聞かせください。
  4. 栄養満点、季節のレシピを2回/月お渡しします。
  5. 日常で可能な運動をその方に合わせてお伝えいたします。
  6. 終了月に、今後の食生活についてついてサポート面談をさせて頂きます。

こんな方におすすめです。

  • 健康的にダイエットを進めたい方
  • リバウンド経験のある方
  • 辛いダイエットが苦手な方
  • 体重がなかなか落ちない方
  • 年々体重増加にある方
  • 意志が弱くてダイエットできない方
  • 体質改善を図り健康的になりたい方

♣ 年齢、性別問いません。


料金・申し込み

料金

3ヶ月/84,000円(税込み)

お申し込みまでの流れ

  1. お問い合わせフォームから必要事項をご記入して送信して下さい。
  2. 確認出来ましたら、こちらからメールで返信させていただきます。
  3. 面談にていただきお話しさせて頂きます。
  4. お話してプログラム参加の同意が頂けましたらスタート日時までに参加費用の手続きを行ってください。
  5. 以上で申し込み完了となります。

♣ 健康に関わることなので、直接の面会は必須とさせて頂きます。

面談時にお伝え頂きたいこと

  • 現在の体重
  • なりたい体重
  • 健康診断などの血液検査データについて

特典

  • fbにてChieer UP卒業生限定のコミュニティにご招待いたします。
  • Chieer UP生、Chieer UP卒業生不定期で開催しているワークショップへ特別割引でご招待いたします。


お支払い方法

  • 銀行振込
  • PayPal
  • 現金支払い

♣ 前払いでお願い致します。

♣ 分割についてはご相談ください。

Chiiersのサポート内容・料金・お支払いについて